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Nutrition et Burn Out Webinaire
« Que tes aliments soient tes remèdes », Hippocrate, Père de notre médecine occidentale. Lors de cette réunion, Rachel Cagnon , Praticienne en Nutrition Santé, vous présentera les clés d’une alimentation adaptée aux besoins spécifiques de notre organisme et accordée avec ses rythmes biologiques.
Le collectif Prévention Burn Out vous propose un webinaire gratuit pour parler prévention de l'épuisement professionnel et nutrition.
Le Burn Out, ou syndrome d’épuisement professionnel, se manifeste par un épuisement à la fois mental, émotionnel et physique.
Les réserves de l’organisme sont épuisées, la fatigue chronique s’est installée et l’énergie est au plus bas niveau. Il va falloir « relancer la machine » et pour cela elle aura besoin du bon « carburant ». Or, ce « carburant » nous le trouvons dans notre alimentation.
Lors de cette réunion, Rachel Cagnon , Praticienne en Nutrition Santé, vous présentera les clés d’une alimentation adaptée aux besoins spécifiques de notre organisme et accordée avec ses rythmes biologiques.
Réservation obligatoire. Vous recevrez un lien zoom pour la webréunion.